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剖析头皮敏感原因 四大妙招保持完美发质

文章:剖析头皮敏感原因 四大妙招保持完美发质来源:湘雅医院整形科发布时间:2017-02-22 13:49:27

[导读]  造成头皮敏感的原因有很多(干燥的头皮更容易产生敏感问题),既有内部原因,也有外部原因。  内部原因大致是:新陈代谢紊乱、心里压力 ...

  造成头皮敏感的原因有很多(干燥的头皮更容易产生敏感问题),既有内部原因,也有外部原因。

  内部原因大致是:新陈代谢紊乱、心里压力过大、睡眠不足等。而外部原因可能是因季节转换造成头皮缺水,从而导致头皮发痒紧绷;或者洗护不当、梳理吹发不当、不经常做头皮按摩等。这里有必要指出,头皮按摩是保证头皮不敏感的一大捷径,不要小看了简单的按摩手法,它可以在短短的时间内,疏通头皮下的脉络,加快头皮内的新陈代谢、减缓头皮敏感的发生!

  

 

  如何预防头皮敏感:

  相较于内因,从外因着手更易找到解决对策。比如梳发、洗护、吹风以及重要的头皮按摩,每个步骤都有其注意事项。以下四大建议,供参考。

  一:关于梳发的建议

  1.洗发前需要先将头发梳通,避免打结、缠绕等问题。

  2.梳发时可选用宽齿梳或者牛角梳,从发根开始,梳通中部直至发梢。

  3.梳发的同时,可以用一只手轻扶住正在梳理的那部分头发,以防梳子生拉硬拽。

  4.梳头发时的顺序应是以上至下,切忌不可来回梳,以防拉扯头皮,伤害头皮健康。

  5.古语有云“欲发不脱,梳头千遍”,这个意思是说通过梳头可以增强头皮血液循环,促进秀发的健康生长,当然了,日梳千遍有些难以实现,但是每日梳头30次以上,也能起到同样的作用。

  

 

  二:关于洗发的建议

  1.将洗发露倒在掌心,加水揉搓至起泡,然后再将其覆盖于整头。

  2.洗发时不要将头发全都堆于脑袋之上,这样只会增加头发的纠缠程度。

  3.洗发时要注意力度,不要使劲地揉搓,要轻轻地揉搓。

  4.不要用指甲挠头皮(会抓伤头皮),用指腹就可以。

  5.如果时间紧迫,那么可以只洗部分头发,比如刘海或者发梢。

  6.请用温水洗发(是与人体体温相似的37度左右的温水),因为水温过高会加重头 皮的敏感症状,还能令发丝变得脆弱,造成头屑、脱发等现象。而使用过冷的水,就不能彻底清洁。

  

 

  三:关于吹发的建议

  1.刚洗好的头发不要立即进行吹风,可以用一条毛巾柔柔地吸干头发里多余的水(小心 别使劲摩擦头发)。等到头发不再滴水的时候,那么就可以进行吹风了。

  2.假如你有固定走向的刘海,在吹发之前就请把它梳理好。

  3.使用吹风机时,不能直接盯着同一个部位吹,这样会造成部分头皮的灼伤。

  4.吹发的时候,吹风机需要保持从上往下45度角,然后吹发的同时,一手晃动吹风机,一手拨开头发,让发丝均匀受热。

  5.不要把吹风机的风力和热力调至强,这样会令刚洗完的头皮受到伤害。

  

 

  四:关于头皮按摩的建议(这是重要的)

  1.做头皮按摩之前,需要选对合适的产品,只有产品有效,才能保证头皮按摩的高效性。

  2.不要将头皮按摩想象得很复杂很难操作,其实只要掌握几个步骤,在家就能自己搞定。

  (1)洗发后,取头皮头发按摩膏

  取约3枚硬币大小的头皮头发按摩膏,分数次,涂满头皮。

  (2)先从头顶向两侧按

  用除大拇指外的四根手指,从头顶开始,横着向两侧按压。

  (3)然后,从前面向后面按

  从前额发际开始到后颈慢慢按压。

  

 

  (4)以手指梳理头发

  像梳头一样,以手指作梳子,通发。

  (5)进而,穴位刺激

  从两侧太阳穴开始,用大拇指顺着发际线向上按压。

  (6)放松头皮

  像要提起头皮一样,用指尖轻轻抓捏整个头部。

  (7)提拉头皮

  像要扎辫子一样,向上拽头发,再慢慢地放下。

  后把头皮头发按摩膏冲洗干净。“一分钟头皮SPA”按摩操就完成了!

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